Dieta detox, como fazer

Dieta Detox: Rejuvenescer, Limpar e Cuidar de você por Rosi Feliciano

É sempre bom fazer uma limpeza em nosso corpo. Melhor ainda é fazer agora no começo do ano, porque a Dieta Detox pode ajudar a se livrar de toxinas, e com eles vão os líquidos e quilos extras pra você ficar mais saudável, bonita e madrinha o ano todo.

Muitas pessoas não sabem mais fazer uma desintoxicação através da alimentação é uma das melhores formas de manter o organismo mais resistente e saudável, uma ótima opção é o dieta detox

Ideal fazer 6 refeições por dia e se você não pode ter um alimento natural da dieta detox disponível outra ótima opção é o suplemento natural plano detox

DESINTOXICAÇÃO RÁPIDA

Segunda a criadora do Plano Detox um dos cursos mais vendidos do Brasil para emagrecimento saudável, em casa a pesquisadora e autora Rosi Feliciano: “A dieta detox é emagrecedora por si só, feita de alimentos naturais e de baixa caloria, vai fortalecer o corpo e ainda emagrecer.”

A gravidade deste método é compensada por resultados rápidos: em três dias o corpo se livra de toxinas acumuladas e carregamento de resíduos. Prepare-se para ter poucas e apenas refeições ligeiras, beber muito liquido.

Argila verde contra acne, gordura localizada, celulite e estrias

Vocês já sabem da minha luta pra remover as gordurinhas da barriga né? Nas minhas pesquisas descobri a argila. Existem vários tipos (branca, verde, amarela, marrom, beje, cinza e rosa) e cada uma tem funções diferentes. Hoje vou apresentar a verde, porque foi a que comprei e estou experimentando. Ela é muito usada em centros de estética por ser um  milagroso componente na queima de gordura localizada e diminuição de celulite. É tão poderosa que promete eliminar de vez a barriga. Também é utilizada pra suavizar estrias, acabar com a acne, suavizar manchas causadas por espinhas, enfim, muiiiiita coisa. Mas não vou aprofundar pra não ficar um post gigante. Só digo uma coisa: estou amando argila verde!! <3 

4 alimentos que parecem bons, mas podem atrapalhar você

Alguns alimentos são muito populares entre pessoas que se preocupam em manter a forma. Porém, é bom ficar de olho, porque tem muita coisa que parece, mas não é. Veja algumas coisas que é bom abrir o olho antes de comer.

Receita: café da manhã Bacon + ovo

Um sanduíche para o café da manhã fácil de preparar e adorável pra qualquer dia da semana. Já é uma boa dica para o dia dos namorados, rs. Não sei vocês, mas eu sou apaixonada por bacon. Está sendo uma tortura não poder comer sempre (diminuí por causa dos exercícios que estou fazendo né?) Mas se você pode, então faça e me conte o que achou!!